فیلتر های فروشگاه

پا به پای فرزندم

تومان 700.000
این دوره کمک می‌کند دنیای فرزندتان را بهتر درک کنید.
با نیازهای رشدی هر سن آشنا می‌شوید.
یاد می‌گیرید چگونه همراه باشید نه فقط ناظر یا قاضی.
مهارت گفت‌وگو و همدلی تقویت می‌شود.
رابطه‌ای صمیمی‌تر و مؤثرتر شکل می‌گیر

دوره زیستن در میانه بحران (استرس)

رایگان
مینی دوره صوتی «زیستن در میانه بحران (استرس)» به شما کمک می‌کند در روزهای پر از ابهام، فشار و تغییر، آرامش ذهنی و قدرت تصمیم‌گیری خود را حفظ کنید. در این آموزش یاد می‌گیرید چگونه از واکنش‌های ناشی از ترس فاصله بگیرید و با آگاهی بیشتر با چالش‌های زندگی روبه‌رو شوید.

مدیریت خشم

رایگان
دوره رایگان «مدیریت خشم» به شما کمک می‌کند ریشه‌های خشم خود را بهتر بشناسید، واکنش‌های هیجانی را کنترل کنید و به جای رفتارهای ناگهانی، پاسخ‌های آگاهانه‌تری در موقعیت‌های مختلف داشته باشید. این آموزش صوتی با زبانی ساده و کاربردی ارائه شده و برای افرادی که به دنبال آرامش بیشتر و روابط سالم‌تر هستند مناسب است.

مهارتهای زناشویی

تومان 1.200.000
این دوره کمک می‌کند رابطه‌تان را عمیق‌تر و آگاهانه‌تر تجربه کنید.
با نیازهای عاطفی و ارتباطی یکدیگر بیشتر آشنا می‌شوید.
یاد می‌گیرید چگونه همراه و همدل باشید، نه فقط شنونده یا منتقد.
مهارت گفت‌وگو، درک متقابل و حل تعارض تقویت می‌شود.
رابطه‌ای صمیمی‌تر، آرام‌تر و مؤثرتر شکل می‌گیرد.